5km 2006/1/22 日々のランニング 自宅のまわりを5周。本当はもっと遠出したかったのですが、昨日の積雪が残った部分が凍っていて危険なため、無理をせずに。気温は低かったが汗をかけました。身体がちょっと軽いような気もしました。良い傾向?