2023年10月まとめ

10月の走行距離は234kmでした。四万十川の100kmウルトラが半分近くを占めていることになります。特にウルトラ後はそれほどの距離を踏めていません。11月からはフルマラソンのシーズンになりますので、準備が全然足りていないような状況です。10月の大会参加は10kmと100km1本ずつでした。

11月は10km×1本、フル×2本の予定です。

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5月以降停滞していた「47都道府県マラソン(2周目)」ですが、四万十川の完走で高知県をクリアしました。年内にあと2県分前進する予定です。

都道府県 1周目
フルマラソン
ロード
5時間以内
2周目
フルマラソン以上
コース問わず
タイム問わず
(参考)
ハーフマラソン
(参考)
10kmレース
北海道 JAL千歳 函館    
青森 弘前・白神アップル あおもり桜 AOMORI  
岩手 北上 盛岡シティ 一関国際  
宮城 東北風土   仙台国際  
秋田 田沢湖 秋田内陸ウルトラ   日本海メロン
山形 長井   東根さくらんぼ  
福島 いわきサンシャイン   東和ロードレース  
茨城 かすみがうら 水戸黄門漫遊 日立さくら  
栃木 佐野   下野市天平  
群馬 榛名湖 ぐんま はるな梅 ぐんま(10km)
埼玉 さいたま国際 彩湖 所沢シティ  
千葉 館山若潮 佐倉 千葉マリン 富里スイカ
東京 東京 伊豆大島 フロストバイト UPRUN堀切橋
神奈川 横浜 湘南国際 神奈川 追浜
新潟 新潟シティ 佐渡トキ 越後湯沢秋桜 高田城
富山 黒部名水      
石川 万葉の里 金沢    
福井   東尋坊ウルトラ    
山梨 河口湖 富士五湖ウルトラ 山中湖ロードレース  
長野 長野 松本 白樺高原ビーナス  
岐阜 いびがわ 木曽三川 ぎふ清流  
静岡 小笠・掛川 静岡 駿府  
愛知   モリコロパーク 庄内緑地公園  
三重 みえ松阪 四日市中央公園 お伊勢さん  
滋賀 あいの土山 びわ湖 長浜市あざいお市  
京都 京都 福知山    
大阪 大阪 Challenge 4 大阪ハーフ ABC万国博
兵庫 篠山ABC 神戸 芦屋国際 神戸ラブラン
奈良 奈良      
和歌山 紀州口熊野      
鳥取 鳥取      
島根 松江城 隠岐の島ウルトラ    
岡山 おかやま      
広島 三原さぎ島      
山口 下関海響 向津具    
徳島 とくしま      
香川 瀬戸内海タートル      
愛媛 愛媛      
高知 高知龍馬 四万十川ウルトラ    
福岡 北九州 福岡    
佐賀 さが桜      
長崎 五島つばき      
熊本 熊本城      
大分 くにさき・とみくじ      
宮崎 青島太平洋      
鹿児島 ヨロン 鹿児島    
沖縄 おきなわ