8月の走行距離は203.6kmでした。27日の「あかぎ大沼」の20kmを終えて約180km。残り4日で軽く200kmを超えると思っていましたが、現実的には31日のランでようやく200kmを超えるというギリギリの状態でした。例年8月は暑さのため1日の走行距離を伸ばすのが難しい期間になります。そのかわりに走れる日には休まず短い距離でも走るようにして、回数で距離を伸ばすことになります。今月も10kmを大きく超えるランは「あかぎ大沼」の大会（20km）のみで、通常のランは長くても10kmちょっとでした。そのかわりノーランデー（休足日）は7回のみに抑えました。それでも最初に書いたようにギリギリで200kmを超えるというレベルです。1回のランで1kmずつ長く走れば余裕で200kmを超えるのですが、なかなかそうならないところが8月の難しいところです。
今月は大会参加は毎年参加している「あかぎ大沼」のみでした。暑さでモチベーションが沸かないのと、大会自体が少ないこともあります。9月は100km大会の参加を予定しているので、日常のランでもう少し長い距離に慣れておかなくては・・・。
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