2015年11月8日、岡山市で開催された第１回おかやまマラソンに参加しました。今年新しく始まった大会ですが、いきなり中四国地方最大規模の15000人規模でスタート。資料を見る限り走りやすそうなフラットなコース。しかし初回ならではのハプニングもあるかもしれません。期待と不安を持ちながら当日を迎えました。フラットなコースということもあり、10月は久しぶりに月間200キロを走るなど、最大限の準備を整えて自己ベスト更新を狙いにいきました（というつもりでした）。
前日は昼過ぎに岡山入りし、すぐに徒歩でメイン会場の総合運動公園へ。案内のプラカードを持つスタッフが交差点などのポイントに立っていて、迷うことなく会場に到着しました。ジップアリーナ（体育館）で受付を済ませ、エキスポ会場の参加賞受け取りコーナーを目指します。名産品などを販売するエキスポ会場を抜けないと参加賞を受け取れない構造でした。しかも参加賞（Ｔシャツ）のテントが目立たないこともあり、やや時間を浪費してしまった感があります。
駅に戻り、荷物をコインロッカーに預け（先に預ければよかった）、おにぎりを買い込み列車で津山に向かいます。目的は津山城。大規模な城郭跡があり、石垣も想像以上に立派でした。桜の季節は見事な景観になるようです。津山滞在は２時間で再び岡山へ。ホテルにチェックイン後、津山つながりで「津山ホルモンうどん」を食べられるお店（KITAYAMA）へ。店内の客層はランナーだらけ。大人数で盛り上がっているグループもいました。わたしは静かにワインと津山ホルモンうどんでエネルギー補給。食事後にお店を出ると雨が降り始めており、翌日に向けて不安要素となりました。元々天気予報はくもり時々雨。コンビニでペットボトルのお茶を買い、ホテルに戻り早めに就寝。
当日朝は5時半に起床。6時から朝食をとり、6時半に会場へ向かう計画。出発が若干遅れましたが、ほぼ予定通りに行動。ホテルから会場までは徒歩20分くらいだったと思います。ここで計算外（予報通りですが）だったのは、雨が降り始めていたこと。ホテルでランニングシューズに履き替えてしまいましたので、本番前に靴もソックスも水分を吸ってしまうことになりました。これが悲劇の始まりでした。
会場に着き、まずは荷物を預けます。ジップアリーナ（体育館）がその場所なのですが、まずは入り口で渋滞。入り口のドアが限られたところに多くの人が押しかけてしまいますので、必然的にこうなってしまいます。入り口を通過すると中側はすかすか。預け場所は屋外の方が良かったかもしれませんね。限られたスペースであるうえに雨対策も必要で、難しいのでしょうけれど。なお、ホテルで着替えたので更衣スペースは利用していません。レース後の更衣スペースについては、後ほど書きます。
意外と荷物預けに時間がかかり、スタートブロックの入場締め切り時間(8時29分)まであまり時間がなくなってしまいました。トイレはホテルで済ませてきましたので、会場では立ち寄らず、応援の同行者と別れてスタートブロックへ。服装は長袖シャツの上にザスパクサツ群馬ユニ（←群馬愛）、下はロングタイツの上に軽量の短パンというスタイル。後から考えると、予想以上に気温が上がりましたので、長袖シャツとロングタイツは不要だった気がします。正直言って、暑すぎました。これが悲劇の二つ目の要因。
スタートブロックに入ると、既にブロックの前方からランナーが埋まり始めていました。桃太郎の扮装をした人が目につきます。既に始まっている開会式で警察音楽隊が演奏したのは、やっぱり「桃太郎」。岡山の桃太郎愛、すごいです。軽くストレッチや屈伸などしながらスタートの合図を待ちます。天候は何とか雨はあがり持ちこたえている状況。ただし、ホテルからの道のりで靴も靴下も濡れています。
8時45分に号砲が鳴り、スタート。スタート地点通過まで5分弱程度だったと思います。人数の割にスムーズにスタートできた印象です。今回の目標は大きく、ネットタイムのサブフォーに置いてます。キロあたり5分30秒を維持することが目標。サブ４は30台のときに一度だけ達成したことがありますが、それ以来のサブ４を目指します。しかし、そんなに甘い世界ではありません。スタート直後の1kmは6分強。これは遅すぎる。スタート直後の混雑は織り込み済みですが、それ以上に遅い。スピードを上げていこうとするが、なかなか混雑が解消しない。次の1キロも6分近くかかりました。
結局、この混雑が10キロ近くまで続いてしまった印象。道幅が狭いのもあるのですが、自己申告タイムが過剰に速い人が多かったのではないでしょうか。なかなか思うようなタイムにならず、5km通過は30分を少し超えていました。少しだけスピードがあがった気もした10km通過もぎりぎり1時間を切っている程度。もっとスピードを上げないと、目標が遠ざかるばかりです。
そして、このあたりで汗が異様に出ていることに気付く（悲劇１）。服装で失敗してしまったと気付きます。思った以上に気温が上がっているようです（最高22度まで上がりました）。こうなったらできることは給水でしっかり飲むこと。脱水は避けなければ。後半に足がつらないようにスポーツドリンクも多めに。塩分のタブレットもいただきました。15km通過は1時間29分。まだタイムが上がらない。そろそろ混雑も掃けてきたのに、入りのスピードで安定してしまったようです。16km、17kmと少しスピードを上げましたが、ここで新たな問題が発生。両足にマメができている感触です（悲劇２）。特に右足は厳しそうな状況。以前からよく発生している水ぶくれになるタイプの豆です。この時点でサブフォーは絶望的になったとあきらめました。雨や汗で水分をたっぷり含んでしまった靴を恨らみます（笑）。
20km、再びスピードが落ちてしまって、タイムは2時間ちょうど。20kmの計測器を通過中にゲストランナーの有森裕子さんの姿を見つけました。ハイテンションでランナーや沿道の応援の人に声をかけながら走っていらっしゃる。いつもサービス精神に溢れた人です。ここでは有森さんを追い抜き、握手していただき「応援ありがとうございます」と声をかけました。ただし、このあと追い抜かれますので有森さんより上位に出たのは一時的なものでした。
20kmから先は両足（特に右足）のマメの痛みとの戦い。マメのできた場所が親指の付け根の部分。ここは地面をキックする場所にあたりますので、我慢して走り続けるとマメがつぶれてさらに悲惨なことになりそうです。つぶれなくても痛いので、まともに地面を蹴ることができません。これではスピードがあがらない。しかもマメをかばうように走るのでおかしな確度で着地することになり、足首に余計な負荷がかかり、足首まで痛みはじめます。
25kmまでの5kmは32分程度。ここを過ぎて痛みが本格的になってきました。特に右足のマメは本格的に辛い。どうしても地面を蹴ることができず、力のない走りになってしまい、おかしな疲労感も出てきます。悪循環。ときどき歩きを入れて、だましだまし歩を進めます。
30キロ過ぎ、このコースの山場である岡南大橋にさしかかります。地面キックができないので、歩くか緩く走るかどちらかの選択。どっちにしろスピードは変わらないので、歩いて上ることを選択。全然想定のレース運びと違います。無念。ここでエイドに「小豆島ラーメン」がサービスされていました。いったんコースから外れなければならないので、時間がもったいなくてパス。どうせボロボロなタイムなのだから、食べておけばよかったと少しだけ後悔しています。このあたりでいつの間にか前に出ていた有森さんが立ち止まっているところに遭遇しました。どうやら膝に痛みが出ていた模様です。ここで再び有森さんより前に出ましたが、結局この後追い越され、有森さんより速いゴールはならず。
35キロ過ぎからは後楽園や岡山城の景色が楽しめるコース設定なのですが、筆者の気持ちのなかは「忍耐」だけ。しかし、沿道の応援には笑顔で応えなければならない（これは自分のポリシーです）。結局、ほとんど風景を楽しむ余裕はありませんでした。
40キロで最後の橋を上り、ここからはスタート直後の道を戻るイメージでシティライトスタジアムを目指します。応援の人・人・人。盛り上がっているなかを背中を押される感じでゆっくりと走り、ゴールを目指します。何とか歩かず走り続けました。
運動公園に入る左折、スタジアムの入り口、ほとんど記憶に残っていません。ただスタジアムを１周近く走らなければならない辛さだけ。何とか5時間台突入は避けられそうな感じだったので、本当にゆっくりと歩を進めました。グロスで4時間58分台でゴール。本当に苦しみました。目標に１時間届かず（笑）。
タオル、スポーツドリンク、メダル、完走証と次々と受け取り、スタジアム外側で応援の同行者と合流。エキスポで何か買って食べる元気は残っていませんでした。ジップアリーナに戻り荷物を受け取るのですが、ここにちょっとした難がありました。いくつかのブロックに分かれて荷物を受け取るシステムですが、わたしが受け取るブロックだけ長蛇の列。もしかして申告時間順に荷物のブロック分けをしてしまった? よく計画された大会でしたが、ここは唯一の要改善点と思えました。
アリーナ２階の観客席が男子更衣スペースになっており、ここでいったん着替えをします。観客席って意外と着替えには適していないのですよね。マメがつぶれそうな脚をかばいながら、ゆっくりと着替え。マメは破れはしなかったものの、大きな水ぶくれが水分でふやけていました。こりゃ痛いはずだ。慎重に乾いた靴下、靴に履き替え、同行者と再合流。
会場から駅に向かい、駅をスルーして某スポーツジムへ。目的はトレーニングではなく風呂。勤務先の福利厚生で全国展開している某ジムの各施設が都度1000円で利用できるため、立ち寄りました。トレーニングは一切せずに風呂だけ。ボディーソープやシャンプーも完備していて、マラソン後にはうってつけの施設。近辺の銭湯や温泉は大混雑だと思いますので、我ながら良い方法を思いついたものです。汗を流してさっぱりしてから帰宅の途につくことができました。
今回はサブ４に向けてかなり走り込んでいましたので、残念な結果に終わってしまい悔しい気持ちでいっぱいです。大会はよく計画が練られており、第１回とは思えない完成度だったと思います。ちょっとした改善点をクリアすれば、もっと良い大会になることを確信しています。来年の11月は別の大会に出るつもりですが、いつかまた走ってみたい大会のひとつになりました。
前日は昼過ぎに岡山入りし、すぐに徒歩でメイン会場の総合運動公園へ。案内のプラカードを持つスタッフが交差点などのポイントに立っていて、迷うことなく会場に到着しました。ジップアリーナ（体育館）で受付を済ませ、エキスポ会場の参加賞受け取りコーナーを目指します。名産品などを販売するエキスポ会場を抜けないと参加賞を受け取れない構造でした。しかも参加賞（Ｔシャツ）のテントが目立たないこともあり、やや時間を浪費してしまった感があります。
シティライトスタジアムの外観（ゴールはこのスタジアムの中です）
木原美智子さんを顕彰する銅像
今回のゲストランナーでもある有森裕子さんの像
こちらは人見絹枝さんの像
駅に戻り、荷物をコインロッカーに預け（先に預ければよかった）、おにぎりを買い込み列車で津山に向かいます。目的は津山城。大規模な城郭跡があり、石垣も想像以上に立派でした。桜の季節は見事な景観になるようです。津山滞在は２時間で再び岡山へ。ホテルにチェックイン後、津山つながりで「津山ホルモンうどん」を食べられるお店（KITAYAMA）へ。店内の客層はランナーだらけ。大人数で盛り上がっているグループもいました。わたしは静かにワインと津山ホルモンうどんでエネルギー補給。食事後にお店を出ると雨が降り始めており、翌日に向けて不安要素となりました。元々天気予報はくもり時々雨。コンビニでペットボトルのお茶を買い、ホテルに戻り早めに就寝。
津山城跡入り口。石垣が立派です。
津山ホルモンうどん
当日朝は5時半に起床。6時から朝食をとり、6時半に会場へ向かう計画。出発が若干遅れましたが、ほぼ予定通りに行動。ホテルから会場までは徒歩20分くらいだったと思います。ここで計算外（予報通りですが）だったのは、雨が降り始めていたこと。ホテルでランニングシューズに履き替えてしまいましたので、本番前に靴もソックスも水分を吸ってしまうことになりました。これが悲劇の始まりでした。
会場に着き、まずは荷物を預けます。ジップアリーナ（体育館）がその場所なのですが、まずは入り口で渋滞。入り口のドアが限られたところに多くの人が押しかけてしまいますので、必然的にこうなってしまいます。入り口を通過すると中側はすかすか。預け場所は屋外の方が良かったかもしれませんね。限られたスペースであるうえに雨対策も必要で、難しいのでしょうけれど。なお、ホテルで着替えたので更衣スペースは利用していません。レース後の更衣スペースについては、後ほど書きます。
意外と荷物預けに時間がかかり、スタートブロックの入場締め切り時間(8時29分)まであまり時間がなくなってしまいました。トイレはホテルで済ませてきましたので、会場では立ち寄らず、応援の同行者と別れてスタートブロックへ。服装は長袖シャツの上にザスパクサツ群馬ユニ（←群馬愛）、下はロングタイツの上に軽量の短パンというスタイル。後から考えると、予想以上に気温が上がりましたので、長袖シャツとロングタイツは不要だった気がします。正直言って、暑すぎました。これが悲劇の二つ目の要因。
スタートブロックに入ると、既にブロックの前方からランナーが埋まり始めていました。桃太郎の扮装をした人が目につきます。既に始まっている開会式で警察音楽隊が演奏したのは、やっぱり「桃太郎」。岡山の桃太郎愛、すごいです。軽くストレッチや屈伸などしながらスタートの合図を待ちます。天候は何とか雨はあがり持ちこたえている状況。ただし、ホテルからの道のりで靴も靴下も濡れています。
スタートブロックの様子
8時45分に号砲が鳴り、スタート。スタート地点通過まで5分弱程度だったと思います。人数の割にスムーズにスタートできた印象です。今回の目標は大きく、ネットタイムのサブフォーに置いてます。キロあたり5分30秒を維持することが目標。サブ４は30台のときに一度だけ達成したことがありますが、それ以来のサブ４を目指します。しかし、そんなに甘い世界ではありません。スタート直後の1kmは6分強。これは遅すぎる。スタート直後の混雑は織り込み済みですが、それ以上に遅い。スピードを上げていこうとするが、なかなか混雑が解消しない。次の1キロも6分近くかかりました。
結局、この混雑が10キロ近くまで続いてしまった印象。道幅が狭いのもあるのですが、自己申告タイムが過剰に速い人が多かったのではないでしょうか。なかなか思うようなタイムにならず、5km通過は30分を少し超えていました。少しだけスピードがあがった気もした10km通過もぎりぎり1時間を切っている程度。もっとスピードを上げないと、目標が遠ざかるばかりです。
そして、このあたりで汗が異様に出ていることに気付く（悲劇１）。服装で失敗してしまったと気付きます。思った以上に気温が上がっているようです（最高22度まで上がりました）。こうなったらできることは給水でしっかり飲むこと。脱水は避けなければ。後半に足がつらないようにスポーツドリンクも多めに。塩分のタブレットもいただきました。15km通過は1時間29分。まだタイムが上がらない。そろそろ混雑も掃けてきたのに、入りのスピードで安定してしまったようです。16km、17kmと少しスピードを上げましたが、ここで新たな問題が発生。両足にマメができている感触です（悲劇２）。特に右足は厳しそうな状況。以前からよく発生している水ぶくれになるタイプの豆です。この時点でサブフォーは絶望的になったとあきらめました。雨や汗で水分をたっぷり含んでしまった靴を恨らみます（笑）。
20km、再びスピードが落ちてしまって、タイムは2時間ちょうど。20kmの計測器を通過中にゲストランナーの有森裕子さんの姿を見つけました。ハイテンションでランナーや沿道の応援の人に声をかけながら走っていらっしゃる。いつもサービス精神に溢れた人です。ここでは有森さんを追い抜き、握手していただき「応援ありがとうございます」と声をかけました。ただし、このあと追い抜かれますので有森さんより上位に出たのは一時的なものでした。
20kmから先は両足（特に右足）のマメの痛みとの戦い。マメのできた場所が親指の付け根の部分。ここは地面をキックする場所にあたりますので、我慢して走り続けるとマメがつぶれてさらに悲惨なことになりそうです。つぶれなくても痛いので、まともに地面を蹴ることができません。これではスピードがあがらない。しかもマメをかばうように走るのでおかしな確度で着地することになり、足首に余計な負荷がかかり、足首まで痛みはじめます。
25kmまでの5kmは32分程度。ここを過ぎて痛みが本格的になってきました。特に右足のマメは本格的に辛い。どうしても地面を蹴ることができず、力のない走りになってしまい、おかしな疲労感も出てきます。悪循環。ときどき歩きを入れて、だましだまし歩を進めます。
30キロ過ぎ、このコースの山場である岡南大橋にさしかかります。地面キックができないので、歩くか緩く走るかどちらかの選択。どっちにしろスピードは変わらないので、歩いて上ることを選択。全然想定のレース運びと違います。無念。ここでエイドに「小豆島ラーメン」がサービスされていました。いったんコースから外れなければならないので、時間がもったいなくてパス。どうせボロボロなタイムなのだから、食べておけばよかったと少しだけ後悔しています。このあたりでいつの間にか前に出ていた有森さんが立ち止まっているところに遭遇しました。どうやら膝に痛みが出ていた模様です。ここで再び有森さんより前に出ましたが、結局この後追い越され、有森さんより速いゴールはならず。
35キロ過ぎからは後楽園や岡山城の景色が楽しめるコース設定なのですが、筆者の気持ちのなかは「忍耐」だけ。しかし、沿道の応援には笑顔で応えなければならない（これは自分のポリシーです）。結局、ほとんど風景を楽しむ余裕はありませんでした。
40キロで最後の橋を上り、ここからはスタート直後の道を戻るイメージでシティライトスタジアムを目指します。応援の人・人・人。盛り上がっているなかを背中を押される感じでゆっくりと走り、ゴールを目指します。何とか歩かず走り続けました。
運動公園に入る左折、スタジアムの入り口、ほとんど記憶に残っていません。ただスタジアムを１周近く走らなければならない辛さだけ。何とか5時間台突入は避けられそうな感じだったので、本当にゆっくりと歩を進めました。グロスで4時間58分台でゴール。本当に苦しみました。目標に１時間届かず（笑）。
ゴール。同行者写す。
スタジアムの様子
タオル、スポーツドリンク、メダル、完走証と次々と受け取り、スタジアム外側で応援の同行者と合流。エキスポで何か買って食べる元気は残っていませんでした。ジップアリーナに戻り荷物を受け取るのですが、ここにちょっとした難がありました。いくつかのブロックに分かれて荷物を受け取るシステムですが、わたしが受け取るブロックだけ長蛇の列。もしかして申告時間順に荷物のブロック分けをしてしまった? よく計画された大会でしたが、ここは唯一の要改善点と思えました。
アリーナ２階の観客席が男子更衣スペースになっており、ここでいったん着替えをします。観客席って意外と着替えには適していないのですよね。マメがつぶれそうな脚をかばいながら、ゆっくりと着替え。マメは破れはしなかったものの、大きな水ぶくれが水分でふやけていました。こりゃ痛いはずだ。慎重に乾いた靴下、靴に履き替え、同行者と再合流。
会場から駅に向かい、駅をスルーして某スポーツジムへ。目的はトレーニングではなく風呂。勤務先の福利厚生で全国展開している某ジムの各施設が都度1000円で利用できるため、立ち寄りました。トレーニングは一切せずに風呂だけ。ボディーソープやシャンプーも完備していて、マラソン後にはうってつけの施設。近辺の銭湯や温泉は大混雑だと思いますので、我ながら良い方法を思いついたものです。汗を流してさっぱりしてから帰宅の途につくことができました。
今回はサブ４に向けてかなり走り込んでいましたので、残念な結果に終わってしまい悔しい気持ちでいっぱいです。大会はよく計画が練られており、第１回とは思えない完成度だったと思います。ちょっとした改善点をクリアすれば、もっと良い大会になることを確信しています。来年の11月は別の大会に出るつもりですが、いつかまた走ってみたい大会のひとつになりました。