21.47km 2016/7/2 日々のランニング 21.47km 2時間17分32秒 6:24/km 嬬恋キャベツマラソン(ハーフ)。平坦な場所がほとんどないコース。特にラスト3kmの上り坂は痺れました。何とか走り続けたかったのですが、どうにもならず残念。